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recette smoothie abricot banane

smoothie abricot banane

Une délicieuse recette de smoothie abricot banane, croustillante et gourmande !
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Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions: 4
Type de plat: Boisson
Cuisine: Santé
Calories: 180
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Smoothie
  • 200 g Abricots Frais ou en conserve, dénoyautés
  • 2 pièces Bananes Bien mûres pour un goût sucré
  • 150 g Yaourt nature Pour une texture crémeuse
  • 200 ml Lait Ou lait d'amande pour une version vegan
  • 2 cuil. à soupe Miel Pour sucrer selon le goût
  • 100 g Glaçons Pour un smoothie bien frais

Equipment

  • Blender Pour mixer le smoothie
  • Verres Pour servir le smoothie

Method
 

Préparation du smoothie
  1. Dans un blender, ajoute les abricots, les bananes, le yaourt et le lait.
  2. Ajoute le miel et les glaçons, puis mixe jusqu'à obtenir une texture lisse.
  3. Goûte et ajuste le miel si besoin.
  4. Verse dans les verres et sers immédiatement.

Notes

Ajoute un peu de cannelle pour une touche épicée !