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recette smoothie avocat banane amande

smoothie avocat banane amande

Une délicieuse recette de smoothie avocat banane amande, croustillante et gourmande !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions: 4
Type de plat: Boisson, Petit déjeuner
Cuisine: Healthy, Végétalienne
Calories: 250

Ingrédients
  

Smoothie
  • 1 pièce Avocat Bien mûr
  • 2 pièces Banane Mûres et sucrées
  • 300 ml Lait d'amande Ou autre lait au choix
  • 2 cuil. à soupe Miel Pour sucrer le smoothie
  • 30 g Amandes Pour le croquant, facultatif
  • 4 pièces Glaçons Pour un smoothie bien frais

Equipment

  • Mixeur Pour mélanger tous les ingrédients ensemble
  • Verres Pour servir le smoothie

Method
 

Préparation du smoothie
  1. Dans le mixeur, mets l'avocat, les bananes, le lait d'amande et le miel.
  2. Ajoute les glaçons et mixe jusqu'à obtenir une texture lisse.
  3. Si tu aimes les morceaux, incorpore les amandes à la fin et mixe brièvement.
Service
  1. Verse le smoothie dans les verres.
  2. Déguste immédiatement pour un maximum de fraîcheur !

Notes

Tu peux ajouter un peu de vanille pour encore plus de saveur !