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recette smoothie banane pomme

smoothie banane pomme

Une délicieuse recette de smoothie banane pomme, croustillante et gourmande !
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Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions: 4
Type de plat: Boisson, Petit déjeuner
Cuisine: Française, Santé
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Ingrédients principaux
  • 2 pièces Bananes Bien mûres pour plus de douceur
  • 2 pièces Pommes Préférablement des pommes douces comme la Golden
  • 300 ml Lait Ou lait végétal selon tes préférences
  • 2 cuillères à soupe Miel Pour sucrer naturellement
  • 125 g Yaourt nature Pour une texture crémeuse
  • 4 pièces Glaçons Pour un smoothie bien frais

Equipment

  • Blender Pour mixer tous les ingrédients ensemble
  • Verres Pour servir le smoothie

Method
 

Préparation du smoothie
  1. Épluche les bananes et coupe-les en morceaux.
  2. Lave les pommes, enlève le cœur et coupe-les en morceaux.
  3. Dans le blender, ajoute les morceaux de banane, de pomme, le lait, le miel et le yaourt.
  4. Ajoute les glaçons et mixe jusqu'à obtenir une texture lisse.
Service
  1. Verse le smoothie dans des verres et savoure immédiatement !

Notes

Tu peux ajouter une pincée de cannelle pour un goût encore plus savoureux !