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recette smoothie fraise framboise

smoothie fraise framboise

Une délicieuse recette de smoothie fraise framboise, croustillante et gourmande !
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Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions: 4
Type de plat: Boisson
Cuisine: Fruité
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Fruits
  • 300 g Fraises Fraîches ou surgelées
  • 200 g Framboises Fraîches ou surgelées
Liquide
  • 250 ml Lait Peut être remplacé par du lait végétal
Sucre (facultatif)
  • 2 cuillères à soupe Miel Pour sucrer selon ton goût

Equipment

  • Mixeur Pour mixer les fruits et le lait
  • Verres Pour servir le smoothie

Method
 

Préparation des ingrédients
  1. Lave les fraises et framboises, puis coupe les fraises en morceaux.
Mixage
  1. Dans le mixeur, ajoute les fraises, framboises et le lait.
  2. Mixe jusqu'à obtenir une texture lisse.
  3. Ajoute du miel si désiré et mixe encore quelques secondes.
Service
  1. Verse le smoothie dans les verres et sers immédiatement.

Notes

C'est encore meilleur avec des fruits bien frais !