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recette smoothie melon

smoothie melon

Une délicieuse recette de smoothie melon, croustillante et gourmande !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions: 4
Type de plat: Boisson
Cuisine: Fruité, Santé
Calories: 150

Ingrédients
  

Smoothie
  • 500 g Melon Pelé et coupé en dés
  • 200 g Yaourt nature Pour une texture crémeuse
  • 200 ml Lait Ou lait d'amande pour une version sans lactose
  • 2 cuil. à soupe Miel Pour sucrer selon ton goût
  • 100 g Glace De préférence à la vanille

Equipment

  • Blender Pour mixer tous les ingrédients ensemble
  • Verres Pour servir le smoothie

Method
 

Préparation du smoothie
  1. Dans le blender, ajoute le melon, le yaourt, le lait, le miel et la glace.
  2. Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
Service
  1. Verse le smoothie dans des verres et décore avec des morceaux de melon si souhaité.
  2. Déguste immédiatement pour profiter de toute la fraîcheur !

Notes

Pour un smoothie encore plus frais, utilise des morceaux de melon congelés !