Go Back
recette smoothie spiruline

smoothie spiruline

Une délicieuse recette de smoothie spiruline, croustillante et gourmande !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions: 4
Type de plat: Boisson, Petit déjeuner
Cuisine: Santé, Végétalienne
Calories: 220

Ingrédients
  

Smoothie
  • 2 pièces Banane Mûres, pour un goût sucré
  • 500 ml Lait d'amande Ou tout autre lait au choix
  • 10 g Spiruline en poudre Pour un boost nutritionnel
  • 30 g Miel Pour sucrer le smoothie
  • 100 g Glaçons Pour un smoothie bien frais

Equipment

  • Mixeur Pour mélanger tous les ingrédients
  • Verres Pour servir le smoothie

Method
 

Préparation du smoothie
  1. Dans le mixeur, mets les bananes, le lait d'amande, la spiruline, le miel et les glaçons.
  2. Mixe jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
  3. Goûte et ajuste le miel si besoin.
Service
  1. Verse le smoothie dans les verres et déguste immédiatement.

Notes

Peux ajouter des fruits supplémentaires selon tes goûts !