Ingrédients
Equipment
Method
Préparation du smoothie
- Dans le blender, ajoute le lait, la whey protéine, la banane, le miel et les fruits rouges.
- Ajoute les glaçons et mixe jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Verse dans les verres et déguste immédiatement !
Notes
Pour un smoothie encore plus épais, ajoute un peu de yaourt !
